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【热线】有需要请联系我们:学校假期心理疏导服务24小时不断线

发布时间:2024-01-22 编辑: 点击:[]

为做好我校学生的心理防护工作,引导大家以积极、健康的心态度过假期,我校心理疏导热线已经开通,多位专业心理咨询老师24小时轮流值班,不间断地为全校学生及学生家长提供心理咨询和疏导服务。

 

心理调适小贴士

学会接纳消极情绪

和外界保持精神连接

坚持身体锻炼

适当的情绪抒发和表达

学会放松技巧

保持对生活的

爱和热忱

把每天都活的

热气腾腾

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